栄養の本音 常識が非常識になる栄養科学のQ&A 空腹時間で長寿って、どういった仕組みですか? 動物の体は食糧難の時代にあわせて設計されており、長い空腹時間は体に負荷が少なく、壊れにくい。病気が減るために寿命が短くなりにくい。つまり長寿になりやすいと...[さらに表示] 栄養の本音